Ayurveda
Ayurveda (sanskrit): ayus, "liv", veda, "kunskap"), är en traditionell medicin i Indien och den har funnit sedan minst 5000 år tillbaka. Enligt dess förespråkare är den grundad i ett holistisk perspektiv och vediska utgångspunkter. Det finns inga vetenskapliga belägg för att ayurvedisk medicin skulle fungera, men användandet av den är stor. Ayurveda betonar en balans av tre elementära energier eller sinnesstämningar. Dessa är ; Vata (luft och rymd - "vind"), pittha (eld och vatten - "galla") och kapha (vatten och jord). Ayurvedisk behandling har åtta discipliner, så kallade ashtangas:
- Intern medicin (Kaya-chikitsa)
- Pediatrik (Kaumarabhrtyam)
- Kirurgi (Shalya-chikitsa)
- Eye och ENT (Shalakya-tantra)
- Vetenskapen om demonisk besatthet (Bhuta-vidya): Har kallats psykiatri.
- Toxikologi (Agada-tantram)
- Förebyggande av sjukdomar, förbättring av immunitet och föryngring (Rasayana)
- Afrodisiaka och förbättring av hälsan hos avkomman (Vajikaranam)
Hos iForma kan du köpa ayurveda produkter som, Triphala, Neem, Brahmi och Ashwagandha
Ekologisk ashwagandha
Ekologisk ashwagandha är en produkt som är naturlig Den finns att köpa i kapselform hos iForma. Ashwagandha är ”att ge styrka som en häst”. Man använder denna ört inom Ayurveda bland annat som en tonic som sägs föryngra. Örten är så kallad adaptogen och det innebär att den kan dels hjälpa till att lugna sinnet, lindra stress, oro men dessutom stödja vitalitet och välbefinnande. Ashwagandha används främst för sin effekt att vara energigivande men den är även om man är överarbetad, samt fungerar mot sömnbrist. Med ashwagandha kan man få en avstressande verkan. Läs mer om Ayurveda på Wikipedia.
Beställ hos iForma
Du hittar många produkter inom ayurveda och andra hälsoprodukter hos iForma. iForma har snabba tillförlitliga leveranser och ett brett sortiment av rawfood, superfood, detox, vikt, träning, vitaminer och naturliga kosttillskott. Alla produkter är naturliga, och många av dem har använts i århundanden som en naturlig del av livet.
